心と体・医療健康の専門家コラム [All About プロファイル]

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湖畔に佇むデッキで夕食を・・・

稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
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心と体・医療健康 に関する コラム 一覧

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セルエクササイズ監修した末武信宏医学博士との必然的な出会い

セルエクササイズ監修した末武信宏医学博士との必然的な出会い

岩崎アンチエイジングメソッドではセル・トレーニング(治療部門)として末武信宏医学博士と共同研究している「上部頸椎ストレス解放テクニック」と小林教授、末武医博監修のセル・エクササイズを併用することで、究極の神経伝達活性化をめざす。 また施術後に自宅やオフィスにおいてもセル・エク...(続きを読む

'岩崎
岩崎 治之
(柔道整復師)
2012/05/10 16:34
  • メンタルヘルス
  • トレーニング
  • 自律神経
  • アンチエイジング
  • ストレス

睡眠専門家の睡眠知識講座 「 プチ断食のススメ 」

睡眠専門家の睡眠知識講座 「 プチ断食のススメ 」

◆最近太った!という人に夜8時以降“プチ断食”のススメ 日経ウーマンオンライン(日経ヘルス) 引用  同じ内容の食事でも、それが脂肪になるかどうか 【夜のプチ断食】(名)  夜8時以降、朝起きるまで固形物を口にしないこと。アルコールやカロリーのある甘いドリンクも同様...(続きを読む

'力田
力田 正明
(心理カウンセラー)
睡眠知識 睡眠と食 2012/05/10 14:00
  • お茶
  • 睡眠
  • 疲労
  • 残業

睡眠専門家の < 今日の言葉 >

<皆様へのメッセージ>   睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多い...(続きを読む

'力田
力田 正明
(心理カウンセラー)
人間関係(職場・近隣など) 今日の言葉 2012/05/10 09:00
  • 環境
  • 睡眠
  • 運動

睡眠専門家の睡眠知識講座 「居眠り運転による事故多発」

 ◆ 最近、特に、居眠り運転による、死者がでるような事故が相次いでいます。 事業主として、会社の労務管理が機能していない点は、会社は図れないダメージをうけますが、それ以上に、居眠り運転などによる社会損失は、試算すれば、かなりの社会問題になるくらいの数字になると思います。 夜間走ら...(続きを読む

'力田
力田 正明
(心理カウンセラー)
睡眠知識 睡眠と社会問題 2012/05/10 01:19
  • 労務管理
  • ドライバー
  • 人身事故
  • 事故
  • 睡眠

睡眠専門家のストレス対処スキル  コーチング 4

睡眠専門家のストレス対処スキル  コーチング 4

【はじめに】 ◆ みなさん! 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング(対処法)といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに 活かしていますが、その前提に、「カウ...(続きを読む

'力田
力田 正明
(心理カウンセラー)
睡眠知識 ストレス対処 コーチングスキル 2012/05/09 23:00
  • 傾聴
  • コーチング
  • 心理
  • やる気
  • 教育

(写真)スキっ歯で悩んでいます。短期間でなるべく安くし治したい

(写真)スキっ歯で悩んでいます。短期間でなるべく安くし治したい

(質問)スキっ歯で悩んでいます。短期間でなるべく安くし治したいのですが治療法、費用、期間などを教えて下さい。よろしくお願いします。 (回答)このたびは写メール相談をいただき有難うございます。画像を拝見する限りでは、上の正中に3~4ミリの隙間がみられます。この場合の理想的な治療法は...(続きを読む

'山本
山本 治
(歯科医師)
審美歯科、矯正歯科の質問と回答 すきっ歯、正中離開(せいちゅうりかい)、空隙歯列 2012/05/09 20:26
  • 歯列矯正
  • ラミネートベニア
  • セラミッククラウン

世界のカイロプラクティック

カイロプラクティックは110年以上前にアメリカで生まれ、わずかな期間で世界中に広まった療法です。 医学が数千年かけて広がったことに比べると、驚くべき速さで世界に広まりました。 これをWHO(世界保健機関)が監督し、WFC(世界カイロプラクティック連合)が管轄しています。 この...(続きを読む

'井元
井元 雄一
(カイロプラクター)
健康せぼね知識 2012/05/09 19:00
  • 日本
  • アメリカ
  • 制度
  • 法律
  • 国際

睡眠専門家の睡眠知識講座 「もの忘れ」と「認知症」の区別?

睡眠専門家の睡眠知識講座 「もの忘れ」と「認知症」の区別?

◆今日のテーマは、自分の高齢の親を介護する人にとって、避けられない不安になるものだと思います。 「うちのおじいちゃんもいつか認知症になるのだろうなぁ?」 という思いや 「最近モノ忘れがひどいなあ」など考える家庭は多いです。 それ自体ストレス初期状態でもあります。ひいては、過度...(続きを読む

'力田
力田 正明
(心理カウンセラー)
睡眠知識 睡眠と脳・記憶 2012/05/09 14:00
  • 認知
  • 睡眠
  • 神経
  • ストレス
  • 介護

虫歯になりやすい?!

こんにちは ゴールデンウィークも終わってしまいましたね   さてさて、本日は 虫歯になりやすい、なりにくい そんなカリエスリスクについてのお話 カリエスリスクとは 虫歯になる危険度のことです 一人一人原因や度合いが異...(続きを読む

'赤岩
赤岩 経大
(歯科医師)
2012/05/09 10:39
  • ゴールデンウィーク
  • 原因
  • 虫歯
  • 歯科
  • 健康

睡眠専門家の < 今日の言葉 >

<皆様へのメッセージ>   睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス/メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病(阻害要因)・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多い...(続きを読む

'力田
力田 正明
(心理カウンセラー)
人間関係(職場・近隣など) 今日の言葉 2012/05/09 09:00
  • 環境
  • 睡眠
  • 運動
  • ストレス

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