ヤマモトマサコ

山本正子（ヨガインストラクター）

山本ヨガ研究所　所長

ヨガはもっと身近であって欲しい: ヨガに触れた多くの人が、入り口で立ち止まらず、少しずつでも構いませんのでヨガの奥深さを体験して頂きたいと思っています。そのために、人に優しく、身近なヨガを創り上げていきたいと思っています。

活動概況

登録サービス（0件）

回答Q＆A（7件）

公開コラム（0件）

公開写真・作品（3件）

お知らせ	【写真公開】テレビ出演(2012/05/15)

お知らせ	【写真公開】レッスン風景(2012/05/15)

お知らせ	【写真公開】講演会の様子(2012/05/15)

専門家への個別相談、仕事の依頼、見積の請求などは、こちらからお気軽にお問い合わせください。

専門家への取材依頼、執筆や講演の依頼などは、こちらからお問い合わせください。

山本正子

モバイル版プロフィール

携帯電話（フィーチャーフォン/スマートフォン）でQRコードリーダーから読み取ってアクセスしてください。

強み・特徴

阪神間を中心にヨガ健康法を元にした、独自のエクササイズの指導。
日本総合ヨガ普及協会が認定するヨガ健康法の指導者養成。

ヨガ全般	やせ過ぎ、太り過ぎ、食欲のコントロール法、肩の歪み、骨盤の開閉力の歪み、精神力強化、未病改善ヨガ、介護予防ヨガ
体の不調・各部の痛み全般	腰痛・膝の痛み、骨盤の開閉力の歪み、首の歪み、肩こり、便秘、不眠症、ストレス、自律神経失調症、肌荒れ、神経痛、ぜんそく
骨格・骨盤矯正	腰痛・膝の痛み、足の長さに長短がある、肩の歪み、骨盤の開閉力の歪み、首の歪み、肩こり、神経痛、内臓下垂、内臓強化
冷え性・婦人病	便秘、不眠症、ストレス、ミニうつ、生理不順、生理痛、不妊、冷え症、更年期障害、肌荒れ、神経痛、未病改善ヨガ
美容・アンチエイジング	やせ過ぎ、太り過ぎ、食欲のコントロール法、便秘、不眠症、ストレス、ミニうつ、肌荒れ、内臓下垂、内臓強化

１９７０年、故沖正弘導師へ入門。
沖正弘導師の直弟子としてヨガの普及にあたる。
ヨガで腰椎椎弓分離症（腰椎５番）が症状が改善されたのを機会にヨガ指導の道に進む。

基本情報	性別：　女性出身：　大阪府	職種	ヨガインストラクター
保有資格	沖正弘先生直弟子香港中國医學研究院にて東洋医学を習得。インド・アイアンガーヨガ道場・シバナンダ道場にてインドヨガ修業。厚生労働省所轄（財）体力つくり指導協会認定高齢者体力つくり支援士兵庫県健康財団講師（財）神戸市民大学講師朝日カルチャー講師社団法人石川県認定療術師	所属団体	山本ヨガ研究所所長日本総合ヨガ普及協会理事長 NPO法人国際総合ヨガ協会会員日本統合医療学会会員